我今晚剛才去了聽改善性生活的講座，內容包括性生理、性心理、性障礙與性技巧的教導等，從這個內容的大綱去看，看來性的問題雖然大家都很期待要好好享受它美好的一面，但現實中卻很多時間會遭遇到障礙，而無法好好享受它，卻反而更多時候會出現不愉快問題，所以性的問題也是要克服的人生障礙之一，如果想好好享受到真正夠好的性歡愉的話。
這樣，講座內容有一些地方澄清了我們一般人普遍存在的誤會，例如對色情電影中的男女的表現，我們會誤會他們是現實世界中真實的事之一，但原來那些影片中的「超凡」性行為能力表現不是真實的事，講師指出研究數據中反映的實況，例如性交的高潮反應，時間與一些表現上，其實不會像色情電影一樣，那些太過戲劇化的效果了，現實一般正常的情侶之間不會這樣的。
如此，我從講座之中，又聽到香港一個最有代表性的性教育組織的性愛觀的立場，這有足夠的權威代表性作為借鏡參照整個社會的性文化價值取態，我以此作為參照基礎時，有很多時就有了一個穩定的錨點，而不用抓不着根基立足了。
最後，我想自己現在參與了一個對公開開放的性教育講座活動後，連政府認可的性教育組織也支持的性愛觀，我想我也不用再擔心自己再需要承受社會極端保守主義的批判了，有時性的事要講求互相尊重與雙方同意，有時真的要講究一些天賜的緣份，我想對於自己未來的性生活期望與目標，我希望自己不要再過度壓抑，但也不要過度放縱，而是適度適量，好好控制好性歡愉享受與其他方面的生活兼顧平衡就好，讓性生活成為人生的健康私人甜品享受，而不要過度，以致過度攝取糖份，影響到身體健康就不好了，所以享受性歡愉雖然很美好，但也要適可而止呢！這就是我現在聽完講座後想到的個人性生活取態立場和態度了。