今天有一位熟人想叫我幫他畫一幅畫，聽到他的要求後，我後來沉靜一下之時，我感應到這件事深入地看的話，其實內裏有很多問題存在，這並不是說對方有這個要求不妥，而是我帶着自己過去的畫畫經驗，我自身的狀態是有問題要處理咗先。
這樣，我在沉思一下的時間中，我看了一些資料，又檢視自己的內在，也回顧了過去，從中我真的發現自己深層的生命問題，唯我現在好像看到癥結所在，我可以處理到問題了，我的問題是不懂保護自己，並誤會了不保護自己，就等同在愛別人，這是一種極大的錯誤，唯我現在明白保護自己與愛別人是兩回事，當中可以沒有抵觸，我可以一邊好好保護自己，同時又為別人付出愛，反而不去保護自己，也並不等於就能給予別人需要的一切，這根本是兩回事，當中沒有必然的掛鈎關係，所以我不用為了愛別人而放棄對自己的保護。
如此，我想保護自己是個人責任，就算面對摯愛、家人、情人或孩子，我也應當好好保護自己，而不應毫無防備，不然我不保護自己時，不等於就可以幫到別人，我更可能在未幫到人之前，已經害了自己，一個連自己都不能好好保護自己的人，還談什麼去保護別人與愛別人呢？更不可能去拯救世界，救急扶危了，所以我想我真的不用太過感情用事，我卻應當先保護好自己，之後才去愛別人，這是有優次之分，先照顧好自己，再去照顧別人，在保障到自身安全的情況下，才去救別人，這是很重要的實現愛心的技巧。
最後，我想暫時我不應為那人出手畫畫住，我卻可以帶他去畫廊看現成的畫作，看看他能否揀到心水的作品，讓他自費去買就好，不然如果他揀不到喜歡的，我再看看怎樣處理，其實最終可能我畫的他也不會接受，根本他未必是合適我去做的客，可能我拒絕他的要求才是正確的處理也說不定。